3 en Lekker in Balance, PowerSlim recepten, Recepten

Nasi met varkensfilet

Geplaatst op door Stephanie
Koolhydraatarme_Nasi_met_varkensfilet
13
dec

Een heerlijke koolhydraatarme Nasi, met de PowerSlim Balance rijst en je maakt het af met de PowerSlim Balance Saté saus.

Ingrediënten

  • 1 portie (50 g) PowerSlim Balance soja rijst
  • 50 g varkensfilet in stukjes
  • 50 g prei in ringen
  • 50 g taugé
  • 50 witte kool in reepjes
  • 1/2 oranje paprika in blokjes
  • 1 tomaat in blokjes
  • 1/2 ui, gesnipperd
  • 1 teentje knoflook, geperst
  • 1 el olijfolie
  • 1 el Kikkoman sojasaus
  • 1 tl djahé
  • 1 tl koenjit
  • 1 tl laos
  • 1 tl Sambal oelek
  • Peper
  • Zout

Bereidingswijze

Breng een ruime hoeveelheid water aan de kook. Voeg als het water kookt de rijst en eventueel het zout toe. Kook de rijst in circa 10 minuten beetgaar. Verhit ondertussen de olijfolie in een wokpan en fruit de ui en knoflook aan. Voeg de varkensfilet en de groenten toe en wok het geheel in circa 5 minuten gaar. Giet de rijst af en schep erdoorheen. Schep de nasi voortdurend om op laag vuur. Breng op smaak met de djahé, koenjit, laos, Kikkoman sojasaus, peper en eventueel Sambal oelek.

Tip:

Ook lekker met een gebakken ei i.p.v. varkensfilet
Tip 2:
Ook heerlijk met de PowerSlim Balance Satésaus

Uitgelicht PowerSlim product

Rijst

1 zak rijst van 500 gram bevat 10 porties van 50 gram.

Gemaakt van eiwitten en vezels in plaats van lege calorieën en koolhydraten die in normale witte rijst zitten. Eiwitten en vezels leveren waardevolle stoffen voor je gezondheid en helpen bij het in balans houden van je gewicht. Bevat ruim 20% minder calorieën dan gewone rijst.

Stephanie