Het PowerSlim meerzaden bolletje is met met 5g koolhydraten zeer koolhydraatarm. Maak en geniet van dit meerzaden bolletje met tonijnsalade.
Ingrediënten
- 1 PowerSlim meerzaden bolletje
- 40 g tonijn, uitgelekt
- 3 zure augurkjes, in stukjes
- 50 g rucola
- 1 tomaat, in schijfjes
- 0.3 komkommer, in stukjes
- 0.3 rode ui, gesnipperd
- 1 el mayonaise
- 1 tl verse peterselie
- zout
- peper
Voedingswaarde per portie
- 308 calorieën
- 10.7 gram koolhydraten
- 15.0 gram vet
- 25.9 gram eiwitten
Bereidingswijze:
Meng de tonijn met mayonaise, ui, augurk, peper, zout en peterselie. Snijd met een broodmes het meerzaden bolletje doormidden. Beleg het broodje met de tonijnsalade, 2 schijfjes tomaat en een plukje rucola.
Maak van de overgebleven tomaat en rucola en de komkommer een salade. Serveer met het meerzaden bolletje.
Uitgelicht PowerSlim product
Meerzaden bolletje
Verpakt per: 6
Met het PowerSlim meerzaden bolletje begin je de dag goed! Het bevat heerlijke zaden en pitten en is lekker vezelrijk. Natuurlijk is de meerzaden bol ook heerlijk voor de lunch.