Deze kleurrijke kipsalade met malse, gekruide stukjes kipfilet, rucola, rode ui, komkommer, tomaatjes en oranje paprika is heerlijk voor de lunch. Lekker vanaf fase 2A.
Categorie archieven: 2A
Flammkuchen is het zusje van de pizza. Dit recept heeft een dunne, koolhydraatarme bodem en is belegd met kaas, zalm, tomaat en olijven. Ingrediënten 1 PowerSlim wrap 40 g plakjes gerookte zalm 3 zwarte olijven, gehalveerd 1 tomaat, in dunne plakjes 1 el zuivelspread kruiden light 30 g geraspte 30 + kaas 2 tl verse dille, fijn gehakt Paar blaadjes […]
Koolhydraatarm ovenschoteltje met aubergine, tomaat en rundertartaar, geïnspireerd door de Turkse keuken. Deze musaka moet je echt eens maken. Vanaf fase 2A.
Heerlijke gevulde salade met koolhydraatarme rijst. Deze rijstsalade is een waar feest op je bord! Ingrediënten 1 zakje PowerSlim sojarijst 1 el witte wijnazijn 1 el grove mosterd 1 el olijfolie 1 lente-uitje, in dunne ringen gesneden 2 tomaten, in blokjes 2 zure augurken, uitgelekt en in kleine blokjes 50 g gekookte ham, in blokjes 6 blaadjes munt, fijngesneden Voedingswaarde per portie 314 […]
Lekker!!! Koolhydraatarme curry! Je zult alleen even geduld moeten hebben tot je in fase 2A zit.
Heerlijke koolhydraatarme Turkse lamspilav met PowerSlim rijst, lam, paprika en tomaat. Eet Smakelijk! Ingrediënten 1 zakje PowerSlim rijst 40 g mager lamsvlees, in blokjes 0.5 ui, gesnipperd 1 teen knoflook, gesnipperd 1 el olijfolie 1 liter vleesbouillon 1 groene paprika, in reepjes 0.5 tomaat, in blokjes nootmuskaat dille, gehakt zout peper Voedingswaarde per portie 421 calorieën 17.6 gram koolhydraten 19.8 gram vet 42.0 […]
Geniet van een koolhydraatarme salade van pasta met makreel op je bord. De combinatie van penne met makreel en olijven is verrukkelijk. Ingrediënten 1 zakje PowerSlim penne 40 g gerookte makreel, in grove stukken 1 el olijfolie 1 tl pesto rosso 5 groene olijven zonder pit, in stukjes 5 blaadjes verse basilicum 50 g rucola 150 g komkommer, in reepjes Voedingswaarde per portie 333 […]